Cuando llega la primavera es la época en la que las personas alérgicas peor lo pasan debidos a los niveles de aumento de polen en este tiempo. Se produce un incremento de las enfermedades alérgicas y también del asma, de la dermatitis y algunas enfermedades infecciosas. Lo cierto es que se pueden reducir los efectos de las alergias según varios estudios.
Con la llegada del buen tiempo y por lo tanto el aumento de los pólenes provocan un aumento de las alergias y que las personas alérgicas pasen unos días difíciles. El asma, la rinitis alérgica estacional, la conjuntivitis o la dermatitis son una serie de enfermedades que se pueden dar tanto separadamente como de forma conjunta y que aumentan con la llegada de la primavera.
Se pueden aliviar las molestias y reducir los efectos de estas alergias prescindiendo de realizar algunas actividades en esta época. Por ejemplo:
– No ir al campo en plena época de la polinización, y en caso de que se quiera ir se pueden consultar los niveles de polen y comprobar si es el día más adecuado o no.
– No estar cerca de jardines o parques donde hay polen, y si tenemos jardín en casa con césped cortarle lo antes posible.
– No estar al aire libre días en los que hace sol y viento ya que es una mala combinación para las personas alérgicas.
– Evitar que entren en casa polen, para ello hay que evitar tener todo el día las ventanas y las persianas abiertas.
– No conducir con las ventanas abiertas e intentar mantener el vehículo limpio, también evitar coger la motocicleta en plena primavera.
Si se siguen estas indicaciones y las que dan los médicos y especialistas los efectos de la alergia se disminuirán considerablemente y se podrá disfrutar un poco más de la primavera.
Un estilo de vida saludable y activo 