Recomendaciones para evitar el daño capilar

Sequedad

• Use champúes y acondicionadores nutritivos con pocos detergentes.
• Elija productos con ácidos frutales que estimulan la renovación celular.
• Realice nutriciones profundas cada 15 o 20 días.
• No abuse de todos los tratamientos y complementos para el cabello aplicándolos al unísono.
• Lave el cabello con menor frecuencia.
• Si el cabello va a exponerse al sol, utilice ceramidas protectoras y productos con protección UV.
• Disminuya o evite el uso de planchitas, secadores de cabello, rizadores, etcetera.

Si padece de pelo frizado

• Elija productos específicos para este problema como sprays, cremas para peinar etcétera a fin de dominarlo y dejarlo más lacio.
• Es bueno colocar con el cabello aun mojado un acondicionador sin enjuague, atar el cabello durante un rato y dejarlo asi un tiempito.

Falta de brillo

• Evite el exceso de tratamientos químicos.
• Utilice ceramidas y productos que cierren la fibra capilar.
• No olvide utilizar acondicionador, ya que esto sella las cutículas y facilita el peinado sin dañar la fibra capilar.
• Elija productos con vitamina B5.
• Realice el último enjuague con agua bien fría.

Puntas florecidas o abiertas

• Lo más efectivo es cortarlas, evitándose que el cabello continúe creciendo en mal estado.
• Evite el uso de secador y fuentes de calor.
• Utilice siliconas y productos específicos para el tratamiento de las puntas abiertas.

Cabello quebradizo

• Deje el cabello suelto la mayor cantidad de tiempo posible, sobretodo cuando descansa.
• Utilice siempre acondicionador.
• Utilice des enredantes y no use cepillos.
• Evite el uso de apliques o gomitas para cabello que deterioran el cabello y logran que este se caiga y se rompa con mayor facilidad.

Recuerde que una buena alimentación y beber abundante agua, le dan al pelo una estructura fuerte. Consuma alimentos con muchas vitaminas sobre todo la E. no olvide incorporar todos los grupos alimenticios a su dieta, coma almendras, nueces y germen de trigo.