O que é ansiedade?

Para responder o que é ansiedade, precisamos saber que ela se faz presente no dia-a-dia das pessoas e cada um reage de uma determinada forma diante às situações. A ansiedade é considerada uma reação natural do ser humano, sendo até útil no que se refere a adaptação e como reagir diante de circunstâncias que geram expectativa e até um certo medo.

A ansiedade torna-se patológica quando atinge uma intensidade muito grande, ou quando de alguma forma começa atrapalhar e interferir no funcionamento da vida do indivíduo. A ansiedade pode estar presente em uma das seguintes patologias: Hipertiroidismo, Ansiedade generalizada, Crises de Pânico, Fobias, Perturbação obsessivo-compulsiva, Síndrome de pós stress traumático, Depressão, Psicoses, Perturbação maníaco-depressiva, entre outras.

Quando a Ansiedade é elevada ou intensa e o indivíduo não mais a controla e percebe que sua vida está sendo prejudicada pelos seus sintomas, é possível dizer que está com um problema emocional ou psicológico e que precisa de tratamento medicamentoso e/ou psicoterapêutico. Portanto, é muito importante procurar ajuda para que haja o acompanhamento adequado, para assim voltar a conduzir a vida de uma forma saudável, no que se refere ao controle das emoções, vida pessoal e profissional.